コロナ禍で新しく開拓した趣味や発散方法はありますか?(33歳女性)

先日交際中の彼がネガティブ思考だと相談した心です。

ネガティブ思考で自分の機嫌が自分でとれない子供っぽい彼氏(2021年4月20日)

返答ありがとうございました!

やはり涼子さんからみても幼稚に見えますよね。

確かに慎重だったらいいことなんですが彼の場合慎重なネガティブじゃない感じですよね。

被害者意識が強そうっていうのはあたってるかもと思います。

 

ストレス発散方法について話したこと2回あるんです!

元々私はアクティブ半分・インドア半分で過ごしていて、外での趣味はビリヤード・ボルダリング・カラオケ・ホテルビュッフェでした。

中では読書・ゲーム・ストレッチです。

ホテルビュッフェは普段食制限してるのでチートDayの楽しみでした。

これがなくなったのが辛いです。

外での趣味が封印された今はアマプラで外ドラ・筋トレ・友達とSkype飲み会を開拓。

 

一方彼は元々ほぼインドアで趣味はゲーム・テレビ。

外に行くのはたまにライブ・忘年会。

とコロナになってもさほど困る感じではないように思いますが、本人はすごい環境が変わった!と騒いでおりました。

半身浴やアロマキャンドルもたまにやってリラックスするようにしてるのでそれもあわせて開拓した楽しみ方なんかを勧めてみましたが、それは陽キャしか楽しめないと言われました。

これどんな人でもまあまあ楽しめるとは思うんですがね。

もしかしたら選択肢が彼的にはだめだったのかもしれないですが。

 

涼子さんと旦那さんは元々の趣味の制限ってどのくらいありましたか?

そして新しく開拓した趣味や発散方法はどんなのでしょうか?

なるほど。すでに心さんから

いろいろなストレス発散方法を

提案してみたんですね。

 

アロマキャンドルって

陰キャとか陽キャとか

関係あるのかなあ?

やってみて合わないとかならまだしも

やらず嫌いなんでしょ?

困りましたね。

 

自分でストレスコントロールできない。

人の話もきかない。

やはりこれではお手上げなのでは

ないでしょうか。

 

うちの場合、わたしはインドア寄りで

外は誘われたら行く程度なので

あまり影響がなく、

夫は半々という感じです。

夫はスポーツクラブに入ってるのですが

コロナ中は全然できなかったので

やはりストレスがたまっていたようです。

それで不機嫌になるということは

特になかったですが

今年になって少し再開したとき

超喜んで出かけていたので

やはり我慢していたんだと思います。

 

ストレス発散法ですが

体を動かすということなら

Wii FitとWii Fit Plusはよくやってましたね。

Wii Fitは毎日体力測定しながら

ヨガや筋トレができます。

(C)任天堂

 

Wii Fit Plusはさらにエンタメ色が

強くなったソフトで

ゲーム内でアスレチックやボーリング

ジョギングなどが楽しめます。

(C)任天堂

 

2人でスコアを競うと楽しいですよ^^

本気でやると結構疲れます。

運動神経に自信がある夫が

わたしに負けたときは

すごく悔しがってました。

 

今なら中古品ならWii本体が5000円くらい、

Wii Fitはボードとセットで2000円くらい、

Wii Fit Plusはソフトのみが300円くらいで

手に入るのでおすすめです。

楽天でWii(ゲーム機)を見る

楽天でWii Fit(バランスボード+ソフト)を見る

楽天でWii Fit  Plus(ソフト)を見る

 

あとはまあ、外食がなかなか

できないぶん、

高級食材のお取り寄せも

けっこうしました。

ローストビーフとか

うにいくらとか

海鮮鍋セットとかね。

結構テンション上がりますよ^^

男性ならラーメンセットとか

好きなんじゃないでしょうか。

うちは糖質制限やってるので

甘いのは食べませんが

ケーキセットとかもあります。

こういうアソートで

いろいろな種類が入ってると

楽しいですよね。

 

あとはコロナ禍でガーデニングに

目覚めた人も多いようです。

ベランダでトマト育てたりとかね。

ホームセンターの売り上げは

右肩上がりだそうです。

これなんかハーブの苗が届いて

植え替えるだけです。

育ったら摘んで食べられるので

一石二鳥です。

初心者でも簡単ですよ^^

 

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