・ご年齢 30歳
・ニックネーム しおり
・子ども希望の有無 有
・婚活歴 2ヶ月
はじめまして。
少し前に彼氏と別れて婚活を始めました。
アプリでマッチングした人とやりとりをしているんですが、自分が
いいと思ったからいいね押したはずなのに相手から強めのアプロー チがあると逃げたくなってしまいます。 ほぼ毎回と言っていいくらい、男性からアプローチされると逃げた
くなります。 自分が気になっている相手でも、です。
お相手にも失礼ですし直したいです。
これは典型的な
「蛙化現象(かえるかげんしょう」
ですね。
蛙化現象とは
心理学の専門用語です。
出典はグリム童話の
です。
アプローチ中は
相手のことが大好き
なのですが、
いざ振り向かれたり、
相手も自分に好意が
あることがわかると
途端に興味を失い
気持ち悪くなって
しまうことをいいます。
蛙化現象におちいる
原因としては
以下があげられます。
- 自己評価が低いため「わたしなんかを好きになるはずない」と思ってしまう
- 理想が高いため、いざ現実が見えてくるとギャップに幻滅してしまう
- 両想いをゴールにしすぎていたため、次に進むことに恐怖を感じる
- 男性経験が少ないため、スキンシップや性行為に嫌悪感を感じる
どうでしょうか。
当てはまるものが
あったでしょうか。
対処法としては
下記があります。
- 自分を好きになる
- 完璧を求めない
- 付き合う前に相手をよく知る
- 恋愛を理想化しすぎない
- 追いかけられる恋愛に切り替える
特に重要なのが太字で
自分を好きになることです。
蛙化現象になりやすい女性は
自分嫌いなことが多い。
なのでまず
自分で自分を愛せるように
努力してみてください。
最近では
自己肯定感を高める
とか言ったりします。
自己肯定感の高め方については
わたしのツイッターでも
かんたんなアドバイスを
ツイートしてますので
そちらを参考にどうぞ。
しおりさんの婚活
応援しています!